Schlingentraining Hüfte

TRX-Übungen für die Hüfte: Bessere Körperbalance und Verletzungsvorbeugung Die Hüftgelenke sind von den degenerativen Verschleißerscheinungen, sei es von zu viel oder von zu wenig Bewegung, sehr häufig betroffen. Das Hüftgelenk ist nicht nur das größte […]