Fazit meiner Stoffwechselkur
Hallo zusammen, es ist ja schon einige Zeit her, dass ich die Stoffwechselkur absolviert habe und ich bin Euch noch mein Fazit schuldig. Mit einigem zeitlichem Abstand kann ich alles…
Abnehmen
Abnehmen mit Eiweißshakes: so geht es
Durch Eiweißshakes zum Wunschgewicht – so funktioniert das Abnehmen mit Eiweißshakes Eiweiß ist der Hauptbaustoff für unsere Muskeln, ohne ausreichende Proteinzufuhr ist kein Muskelaufbau möglich. Aber Eiweiß kann auch beim…
Den Stoffwechsel anregen um effizient abzunehmen
Um gesund abnehmen zu können muss der Stoffwechsel ideal funktionieren. Das Problem ist allerdings, dass viele Diätmethoden den Stoffwechsel verlangsamen. Wie kann dieser also auf Touren gebracht werden, sodass das…
Fettverbrennung: wann das Abnehmen erschwert ist
Wohlstand, Alltagsstress, falsche Ernährung und wenig Bewegung tragen dazu bei, dass die Zahl der übergewichtigen Menschen ständig nach oben klettert. Manche von ihnen versuchen die überflüssigen Pfunde durch Sport weg…
Stoffwechselkur – wie es mir nach einer Woche geht
Die beiden Ladetage Am 22. Juli hatte ich mit meiner 3-wöchigen Stoffwechselkur begonnen – das heißt, am Dienstag und Mittwoch gingen die beiden Ladetage über die Bühne, die eine wichtige…
3 Wochen Stoffwechselkur – mein Erfahrungsbericht (1)
Der Sommerurlaub steht bevor, es sind deutlich zu viel Kilo auf der Waage und ich möchte in relativ kurzer Zeit deutlich Gewicht verlieren…. was tun? Nach einem Gespräch mit Thorsten,…