TRX Übung Re-Crunch für Bauchmuskeln
TRX

TRX-Übungen für den Bauch / die Bauchmuskeln

So schaffen Sie einen Sixpack mit TRX-Training: Das TRX-Training erfordert eine gute Körperanspannung, und zwar bei allen Übungen, ob es sich um eine Arm- oder Beinübung handelt. Die Körperanspannung ist notwendig, um die nötige Stabilität […]