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    Fitness Trainingsmethoden

    Was Metabolic Training für den Stoffwechsel bringt

    AvatarRingo 0 Kommentare

    Metabolic Training ist ein Teil des sogenannten Functional Trainings, das auf den Bewegungsmustern und alltagsnahen Übungen basiert. Ziele des Functional Trainings sind vor allem die Körperstabilität und Wiederherstellung der allgemeinen…

    Ernährung

    Frühstückstrend Bulletproof Coffee

    AvatarAna 3 Kommentare

    Wer vom Trend Bulletproof Coffee noch nichts gehört hat, wird möglicherweise erstaunt sein. Dave Asprey, Gründer der „Bulletproof Executive“ hat einen besonderen Kaffee entwickelt, der das Frühstück ersetzen und den…

    Abnehmen Ernährung

    Fettverbrennung: wann das Abnehmen erschwert ist

    AvatarRingo 0 Kommentare

    Wohlstand, Alltagsstress, falsche Ernährung und wenig Bewegung tragen dazu bei, dass die Zahl der übergewichtigen Menschen ständig nach oben klettert. Manche von ihnen versuchen die überflüssigen Pfunde durch Sport weg…

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